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“一寸光阴”，指的是晷盘上晷针的影子移动一寸距离所耗费的时间。一寸光阴没有具体的度量，只是极言时间的短暂。晷盘刻有子、丑、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌、亥12个度，用来表示时辰，晷针的影子指向晷盘的某一位置，便可知道是白天的某一时刻。
一寸光阴是60分钟到84分钟之间，平均值是72分钟。所以一天大概是1728寸。一天是24小时，一昼就是12小时，一寸是一尺的十分之一，一寸光阴就应该是72分钟啦，也就是一个小时12分钟。当然季节不同，昼有所长，夜有所短，一般冬天白天是10个小时，夏天一昼是14小时。那么冬天的一寸光阴应该是一个小时，夏天的一寸光阴应该是一个小时24分钟，也就是84分钟。这就是说一寸光阴是60分钟到84分钟之间，平均值是72分钟。所以一天大概是1728寸
“一寸光阴”是指日晷上的指针缩短或延长一寸的距离。
“一寸光阴”的说法出自俗语“一寸光阴一寸金”，意思是一寸的时间和一寸长的黄金一样昂贵。常用来比喻时间宝贵。
古人用“晷”来测算时间，由日出到日落，日晷上指针的阴影由长而短，又由短而长地映在度数上，即表示着时间。“寸阴”，即阴影缩短或延长一寸的距离。
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